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改善肠胃问题

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***咖啡科学变美

炎炎夏日为了身上的肥肉咔咔掉,保持苗条好身材，很多女孩子都会服用酵素产品来帮助，阻断***对油脂和糖分的吸收。

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适当的食用***后，一方面可以增加饱腹感，另一方面可以帮助***减少7%的淀粉摄入。

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***膳食纤维片有什么作用

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3、提高身体机能

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***的营养价值

芸豆(白)，其生物学名叫多花菜豆，因花色多样而得名。属豆科，蝶形花亚科，菜豆族菜豆属，***原产美洲的墨西哥和阿根廷，后经人工栽培驯化已适应冷凉潮湿的高原地带。种植面积较大的***是美洲的阿根廷、美国、墨西哥，欧洲的英国，亚洲的中国、日本等。

营养价值

芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维．还含有氨基酸、***及钙、铁等多种微量元素。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉．钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族***含量也高于鸡肉。

食用***

1、缓解慢性***：芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、、高、低血钾症和忌盐患者食用。

2、护发：吃芸豆对皮肤、头发大有好处．可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体，令肌肤常葆青春。